Melhores produtos para cuidar dos seus dentes em casa

As opções de produtos odontológicos que existem no mercado são inúmeras né? Mas você já parou para pensar se os produtos que você compra e utiliza em casa realmente estão corretos?

Não precisa se assustar, os produtos ideais passam longe de marcas e preços. Vamos falar de características essenciais que você precisa levar em consideração na hora de comprar sua escova, pasta de dente, fio dental...

Apesar de todos nós termos aprendido desde criança sobre a importância de escovar os dentes todos os dias, poucos sabem que a higiene da nossa boca vai muito além dela. Por isso, no post de hoje vamos falar de 3 itens básicos e indispensáveis nos seus cuidados em casa.

1. Escova dental: A primeira característica essencial da escova de dente é que ela tenha cerdas macias ou super macias. Escovas mais macias, além de não causarem esse desgaste da superfície externa do nosso dente, são mais maleáveis e entram nas regiões que acumulam mais bactérias. Outra característica essencial das escovas é que elas tenham muitas cerdas e cabeça pequena. O grande número de cerdas vai tirar melhor todas as sujidades dos dentes e a cabeça pequena vai permitir com que a escova chega até mesmo nos dentes mais posteriores da nossa boca.

2. Pasta de dente: Você já deve ter ouvido falar em cremes dentais que prometem acabar com todos os problemas bucais não é? Pois aqui vamos quebrar o segundo mito de hoje, a função principal da pasta de dente é facilitar a escovação, por isso você pode optar pela que for mais barata, tiver melhor gosto, ou outra característica que você preferir. No entanto, algumas coisas são indispensáveis: ela PRECISA ter mais de 1000 ppm de flúor (essa informação você encontra na embalagem do produto) e NÃO deve ser abrasiva. Portanto, cremes dentais clareadores ou com carvão ativado não devem ser utilizados.

Fio dental: Simmm! É ele (e não o enxaguante bucal) o nosso terceiro item indispensável. O fio dental precisa ser utilizado todos os dias e em todos os dentes. A região que fica entre nossos dentes só pode ser limpa com o fio dental. Se você pular essa etapa é como se metade dos seus dentes não fossem limpos!! Já pensou tomar banho e não lavar o pé?? A escolha do fio dental não tem segredo e varia muito da preferência de cada um. Teste e veja a qual você se adapta melhor e tenha paciência para utilizá-lo todos os dias.